21 manieren om het plasticgebruik in uw huis te verminderen

Met een groeiend aantal onderzoeken dat de gevaren van bepaalde kunststoffen blootlegt, is het een goed moment om kunststoffen in uw huis te verminderen. Gelukkig is een vermindering van het gebruik van plastic vaak een bijproduct van een natuurlijke levensstijl - of je oorspronkelijke doel dit ook was of omdat je nu zo dol bent op conservenpotten dat je ze voor alles gebruikt.


havermout bad voor uitslag




Als je nog niet alle kunststoffen in je huis kunt verwijderen, probeer dan te beginnen met die met bisfenol A en ftalaten. Dit is waarom:

Bisphenol A (BPA)

BPA is te vinden in veel drinkbakken, de voering van de meeste voedsel- en drankblikken (inclusief frisdrankblikjes), doppen, plastic bestek, plastic voedselopslagcontainers, speelgoed, tandheelkundige kitten, sommige tandheelkundige composieten, waterleidingen, lenzenvloeistof lenzen en meer . BPA is een hormoonontregelaar, wat betekent dat het de normale hormoonfunctie verstoort, wat kan leiden tot een hele reeks problemen, waaronder kanker. (bron)

ftalaten

Net als BPA zijn ftalaten hormoonontregelaars, chemische stoffen die het lichaam kunnen binnendringen via voedsel en producten voor persoonlijke verzorging en interfereren met hormonen die het lichaam produceert. Ftalaten remmen androgenen en beïnvloeden mannen meer dan vrouwen. Fabrikanten voegen de stoffen toe aan een breed scala aan producten, van speelgoed tot cosmetica tot medische slangen. (bron)

Met duidelijk onderzoek dat wijst op de gevaren van langdurig gebruik van bepaalde kunststoffen, is het belangrijk om alternatieven te vinden voor zoveel mogelijk kunststofproducten. Hier zijn enkele van onze favoriete manieren om dat te doen.

21 manieren om kunststof in uw huis te verminderen

1. Niet-plastic schalen

Vervang plastic schalen door alternatieven voor glas, bamboe, metaal of keramiek. Als je kinderen hebt, zoek dan naar zware gerechten die niet gemakkelijk breken. Beter nog, zoek je nieuwe gerechten op in een lokale kringloopwinkel, dus als ze kapot gaan, is het niet erg.

Gebruik weckpotten als kopjes. Voor kinderen, probeer een roestvrijstalen waterfles of een kleine conservenpot in plaats van drinkbekers (als ze een gemakkelijk te drinken deksel nodig hebben, koop dan een Cuppow).

2. Glazen voedselopslag

Kies glas in plaats van uw restjes in plastic bakjes te bewaren. Er is een breed scala aan glazen containers met BPA-vrije deksels beschikbaar die oven- en magnetronbestendig zijn. (Maar als u ook wilt verminderen hoeveel u uw magnetron gebruikt, zijn hier een aantal geweldige manieren om voedsel zonder te verwarmen.)

3. Waterflessen van roestvrij staal

Plastic waterflessen kunnen giftige chemicaliën in uw water uitlogen, vooral als ze de hele dag in de hitte staan. Kies in plaats daarvan voor een roestvrijstalen optie, zoals Klean Kanteen of de geïsoleerde hydroflask.

4. Luiers

Luiers bevatten ook schadelijke kunststoffen. Probeer zoveel mogelijk stoffen luiers als je kleintjes hebt die nog niet naar het toilet gaan.

5. Glazen babyflessen

Zelfs als je uitsluitend borstvoeding geeft, komt er een tijd dat je baby een fles moedermelk of water krijgt. Veel babyflessen zijn nu BPA-vrij, maar probeer glazen babyflessen voor een niet-plastic alternatief.

6. Zelfgemaakte deodorant

Hormoonontregelaars in commerciële deodorants (en hun verpakkingen) kunnen hun lichaam binnendringen. Maak je eigen deodorant en bewaar deze in glazen spuitflessen.

7. Herbruikbare producten voor vrouwelijke verzorging

Wist je dat je geen pads en tampons hoeft te gebruiken? Werkelijk. Stoffen pads en siliconen menstruatiecups (een zeer comfortabele optie) zijn hormoonontregelaarvrije opties die geweldig zijn voor het milieu en uw budget.

8. Houten speelgoed voor kinderen

In plaats van een speelgoeddoos vol plastic auto's en blokken, streef je in plaats daarvan naar een paar houten speelgoed. Er zijn veel opties beschikbaar, waarvan vele handgemaakt zijn. Zelfs speelgoedkeukens en hun schattige kleine accessoires zijn verkrijgbaar in hout. Zoek ook naar speelgoed gemaakt met andere materialen zoals stof en vilt.

9. Zelfgemaakt wasmiddel

Zelfgemaakt wasmiddel is een van de gemakkelijkste doe-het-zelfprojecten die je kunt vinden. Bewaar uw wasmiddel in een grote glazen pot en gebruik een metalen of houten lepel.


oplossing voor het verwijderen van behang


10. Eigengemaakt vaatwasmiddel

Zelfgemaakt vaatwasmiddel neemt een paar eenvoudige ingrediënten en kan worden bewaard in een conservenblik onder uw gootsteen.

11. Bulk inkopen

Hergebruik stoffen tasjes om voedsel uit bulkbakken te kopen. Schrijf het afvalbaknummer op de zak met een wasbare stoffen pen.

12. Herbruikbare boodschappentassen

Elimineer de plastic zakken in uw huis door uw eigen herbruikbare boodschappentassen naar de winkel te brengen. Als het vergeten om ze mee te nemen een probleem is, kies dan tassen die in zakjes kunnen worden opgevouwen om in je auto of tas te bewaren (zoals deze).

13. Boerenmarkt / CSA's

Rechtstreeks kopen van boeren is een geweldige optie om de verpakking van levensmiddelen te verminderen. Vergeet je herbruikbare tassen niet. Klik hier om te lezen over andere goedkope manieren om lokaal eten te krijgen.

14. Zelfgemaakt insectenwerend middel

Bepaalde kruiden en etherische oliën, zoals lavendel en citroen, zijn geweldig om insecten weg te houden. Hier is ons recept.

15. Zelfgemaakte lichaamswas

Commerciële wasstraten kunnen ftalaten bevatten, dus zelf maken is een geweldige manier om blootstelling te voorkomen en de hoeveelheid plastic containers die je huis binnenkomt te verminderen. Onze zelfgemaakte body wash is snel en gemakkelijk te maken. Als je een fan bent van barzeep en het eens wilt proberen, is hier een geweldig zelfgemaakt recept van zeep.

16. Vegetarische capsules

De buitenste laag van veel pillen bevat ftalaten. Als u recepten of supplementen gebruikt, kies dan voor een vegetarische capsule of een andere vorm, als u kunt.

17. Herbruikbare containers voor onderweg

Als je van plan bent uit eten te gaan of weet dat je ergens op weg naar huis iets gaat drinken, neem dan een aantal herbruikbare containers mee. Neem een ​​glazen pot of opslagcontainer mee naar het restaurant om je restjes in te doen. Bewaar een pot of roestvrijstalen fles in je auto om te gebruiken in je favoriete koffiebar. U kunt zelfs korting krijgen voor het meenemen van uw eigen kopje.

18. Metalen of houten kookgerei

Veel mensen gebruiken plastic keukengerei om krassen op teflon-gecoate pannen te voorkomen, wat op zichzelf schadelijk is. Probeer in plaats daarvan metalen of houten keukengerei (en schakel indien nodig over op roestvrij staal of gietijzer).

19. Metalen rietjes

Mijn kinderen zijn dol op rietjes en zouden snel door een pakket plastic rietjes blazen toen ik ze nog kocht. Nu heeft elk familielid zijn / haar eigen herbruikbare metalen rietje dat eeuwig meegaat.

20. Bewaar voedingsmiddelen in glas

BPA wordt vaak aangetroffen in de voering van veel ingeblikt voedsel, dat vervolgens in het voedsel zelf kan uitlogen. Probeer uw eigen groenten, soepen en zelfs vlees in glazen weckpotten in te blikken. Klik hier voor enkele geweldige tips over het conserveren van voedsel.

21. Fris lucht op met etherische oliën

Volgens de National Resources Defense Council bevatten 12 van de 14 gemeenschappelijke luchtverfrissers ftalaten, hoewel ze niet op het ingrediëntenetiket stonden (bron). In plaats van chemicaliën te gebruiken om uw lucht op te frissen, opent u elke dag minstens een paar minuten een raam. Als je een aangename geur wilt, probeer dan etherische oliën te verspreiden of maak je eigen kamerspray. Sommige geweldige essentiële oliën om te gebruiken zijn sinaasappel, citroen, lavendel, pepermunt en wintergroen.

Hoe heb je plastic in je huis gereduceerd?