Veilige verkoudheid en griep kruiden die u kunt gebruiken tijdens de zwangerschap




Griep en koude medicijnen tijdens de zwangerschap?

Kun je tijdens de zwangerschap griep- en verkoudheidsmedicijnen gebruiken? Misschien sommigen van hen, maar waarom probeer je deze veilige geneeskrachtige kruiden niet voor verkoudheid en griep?




Het is het koude en griepseizoen!

We gaan het koude en griepseizoen tegemoet. Dus hier op de boerderij verzamel ik zowel wat we voor ons gezin nodig hebben als wat ik moet doen voor de gezinnen in mijn gemeenschap. Ik zou de winter niet ingaan zonder een goede voorraad gember en knoflook. Ze zijn mijn favoriete remedies wanneer er iets over ons begint te sluipen. Natuurlijk kan niet iedereen mijn favorieten gebruiken.






Kruiden gebruiken tijdens de zwangerschap (en pre-conceptie)

Ik werd deze week eraan herinnerd dat er speciale voorwaarden zijn bij het gebruik van kruiden. Dit vereist een zorgvuldige blik op geschikte kruiden. Een van mijn vroegere studenten en een goede vriend, werkt momenteel aan het project om zwanger te worden. Gevoel onder het weer, sloeg ze op tegen remedies tegen verkoudheid en griep en stuurde me een sms. Ze is heel goed thuis in de gebruikelijke remedies, maar heeft mijn boek, Conceiving Healthy Babies, gebruikt om te verwijzen naar welke planten op dit moment in haar leven het beste kunnen worden vermeden. Helaas liet ze het boek thuis tijdens het winkelen. Toen ik deze lijst voor haar begon samen te stellen, besloot ik dat het op het juiste moment zou zijn om hier met lezers te delen.




Er zijn veel kruiden die veilig te gebruiken zijn tijdens het proberen zwanger te worden, maar worden problematisch als je zwanger bent. Vooral deze kruiden worden geclassificeerd als emmenagogen of abortifaciënten. Gember (Zingiber officinale) is een voorbeeld van zo'n kruid. Veel vrouwen hebben veilig gember gebruikt voor en tijdens de zwangerschap, maar het zit allemaal in de dosis. Zwaar gebruik van gember bij de eerste zwangerschap kan mogelijk een cyclus aanmoedigen wanneer men niet gewenst is. Het is belangrijk om bij het kiezen van uw kruiden te onderscheiden waar u zwanger bent.

Kruiden voor verkoudheid en griep - Veilig tijdens de zwangerschap

Voordat je griep- en verkoudheidsmedicijnen gebruikt tijdens de zwangerschap, gebruik je de volgende lijst met veilige kruiden om te helpen genezen wat je scheelt.




De volgende lijst bevat kruiden die veilig zijn, zowel in vooroordeel als zwangerschap. Als je je in deze fase van je leven bevindt, is het goed om deze kruiden bij de hand te houden voor het maken van thee of tincturen.

Echinacea (Echinacea purpurea)

De wortel en / of bloem en bladeren van deze plant zijn specialisten in het bestrijden van infecties. Notitie:Echinacea kan het beste worden ingenomen wanneer er een probleem is in plaats van als preventief middel, vooral wanneer u zwanger wilt worden of zwanger bent. (Vind hier echinacea.)




Ouderling (Sambucus nigra)

De bes van deze struik wordt gemaakt tot siropen, thee, gelei en zelfs wijn. Klinisch is bewezen dat ze effectief zijn tegen veel griepspanningen. Ouderling verkort de tijd van ziekte en vermindert de ernst van de symptomen. (Vind hier Vlierbes.)




Astragalus (Astragalus membranaceous)

Dit is een adaptogeen dat de juiste werking van het immuunsysteem ondersteunt. (Vind hier Astragalus.)




Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Eleuthero, meestal aangeduid als Siberische Ginseng, is een ander geweldig adaptogeen. (Vind Eleuthero hier.)





hoe een tekeningzalf te maken


Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

Dit aromatische blad is nuttig bij het verminderen van congestie. (Vind hier Eucalyptus.)




Elecampane (Inula helenium)

Elecampane is een van de beste prairie inboorlingen voor congestie. Het is gunstig bij het ondersteunen van aandoeningen van de luchtwegen en staat bekend als een slijmoplossend middel voor hoest. (Vind Elecampane hier.)




Knoflook (Allium)

Knoflook kan in kleine hoeveelheden worden gebruikt tijdens preconceptie en zwangerschap. Het mag niet dagelijks in een klinische dosering worden gebruikt.




Mullein (Verbapsascum thapsus)

Dit kruid is geweldig voor het verwijderen van congestie en het kalmeren van de slijmvliezen. (Vind Mullein hier.)




Weegbree (Plantago spp.)

De bladeren van deze plantensoort zijn rustgevend en helpen de congestie te verminderen. (Vind hier weegbree.)





hete pepperspray


Valeriaan (Valeriana officinalis)

Valeriaan is niet specifiek voor het ademhalingssysteem, maar is zowel een veilige pijnstiller als een geweldige toevoeging in een formule om het hoesten te verlichten. (Vind hier Valeriaan.)




Voor moeder en baby

Het gebruik van een van de planten in deze lijst, alleen of in combinatie, zorgt zeker voor verlichting tijdens het koude en griepseizoen dat ook veilig is voor moeder en baby.




Daar vond je de oplossing in de natuur, niet de apotheek! Voelt het vinden en gebruiken van kruiden niet beter dan je zorgen te maken dat het veilig is om medicijnen tegen griep en verkoudheid te gebruiken tijdens de zwangerschap?

OPMERKING VAN MAT & BETSY:

Als je meer informatie wilt over natuurlijke gezondheid voor, tijdens en na de zwangerschap, bekijk dan het boek van Dawn's Conceiving Healthy Babies. Deze uitgebreide handleiding helpt u om u en uw baby gezond te houden.


Over De Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Werd Geboren In Modena, 21 Oktober 1962 En Woont Tussen Haar Woonplaats, Milaan En New York. Ze Begon Te Werken Op Het Gebied Van De Mode Als Assistent Stylisten, Waaronder Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein En Ermanno Servin. Charles Neemt Ook Deel Als Waarnemer Bij Modeshows En Was Een Coach In Stijl.