De ultieme doe-het-zelf verzachtende, met kruiden doordrenkte olie

Het maken van deze geïnfundeerde kruidenolie is eenvoudig en je kunt het gebruiken als basis voor een heerlijke massage, in huidverzachtende zalven, als heerlijke badolie en meer.

Geïnfundeerde kruidenolie maken

Het einde van de zomer brengt een van mijn favoriete dingen met zich mee: verse kruideninfusies.



Tegen die tijd zijn gedroogde kruiden uit de zomer lang genoeg toegediend om te worden gezeefd en tot zalven gemaakt. Dit jaar ben ik vooral enthousiast omdat ik mijn eigen kruiden van eigen bodem heb voor kruideninfusies.

Calendula, lavendel en kamille drogen de hele zomer op mijn doe-het-droogrek. Het lijkt erop dat ik om de paar dagen calendula en kamille verzamel!

Omdat ik zoveel van beide heb, besloot ik ze te gebruiken in een grote kruidenolie-infusie. Zowel calendula als kamille zijn heerlijk voor de huid, dus ik wist dat ik ze gemakkelijk in veel zalven zou gebruiken. Lavendel is ook een huidverzachtend kruid en geeft deze infusie een ontspannend aroma.

Een basisolie kiezen

Bij het maken van kruideninfusies is het belangrijk om te overwegen welke basisolie u gaat gebruiken. Sommige dingen om te overwegen zijn de houdbaarheid, de geur van de olie, de kosten en de eigenschappen van de olie.


welke voedingsmiddelen hebben msg


Sommige van mijn favoriete oliën om in te smeren zijn zoete amandel, jojoba, zonnebloem en olijfolie. Ik kies elk om verschillende redenen, afhankelijk van wat ik later met de kruideninfusie ga maken.

Hoogolische zonnebloemolie

Voor deze huidverzachtende, met kruiden doordrenkte olie koos ik voor zonnebloemolie met een hoog oleïnezuurgehalte. Ten eerste omdat deze olie betaalbaar is om in grotere hoeveelheden te kopen, waarvan ik wist dat ik dit voor dit recept nodig zou hebben.

Zonnebloemolie is ook heerlijk voor de huid. In haar boek 'Power of the Seed' zegt Susan Parker dat oliezuur 'helpt de soepelheid, flexibiliteit en zachtheid te behouden' op de huid (p. 80). Ze zegt ook dat de huid deze olie gemakkelijk kan opnemen en gebruiken.

Een andere bonus is dat zonnebloemolie met een hoog oleïnezuur langer houdbaar is. Dat is een zeer belangrijke factor om te overwegen bij het infuseren. U wilt geen olie kiezen die na 6 maanden verloopt, tenzij u van plan bent uw infusie snel te gebruiken of als u slechts een zeer kleine hoeveelheid infuseert.

Zonnebloemolie is vrijwel reukloos, waardoor de prachtige aroma's van kamille, lavendel en calendula doorschijnen in deze infusie.

Noem @diynatural of tag het #diynatural!

Heb je ooit geïnfundeerde kruidenolie gemaakt? Vertel ons erover.